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​有鸡皮肤怎么办?

发布日期:2019-06-21 16:16
    夏天是一个露肉的季节,但有的人却不得不把自己裹得严严实实,生怕让人看到自己身上密密麻麻的小疙瘩。没错,说的就是长了鸡皮肤的人。
   什么是鸡皮肤?    鸡皮肤学名毛周角化症,是一种遗传导致的皮肤问题。表现为手臂、大腿、颈部、后背等部位皮肤粗糙,有一点一点发红的小凸起。世界上约有一半的人有不同程度的鸡皮肤,它通常在青春期出现,并随着年龄的增长而逐渐减轻。
   鸡皮肤的影响    鸡皮肤不痛不痒,也不会发生病变,对身体健康的影响不大。但它会导致皮肤干燥、起屑,严重影响美观。尤其是夏天,很多女孩子因此而自卑,很多衣服都不敢穿。

    有鸡皮肤怎么办?    鸡皮肤是天生的,无法彻底治愈。但是通过后天的护理,可以改善鸡皮肤,使它看起来没有那么明显。
    补充维生素
    鸡皮肤和维生素A的缺乏有一定的关系,平时可以多吃一些含维生素A的食物,如:胡萝卜、菠菜、禽蛋、动物肝脏等,也可以适量吃一些维生素AD丸。
    去角质
    鸡皮肤和角质过厚,毛囊口被堵塞有关,所以去角质能有效改善鸡皮肤。可局部外用维A酸、水杨酸、尿素等,改善症状。使用时,一定要遵医嘱,不要过量使用。也可以用比较温和的方式,用浴盐泡澡。洗澡时水温不宜太高,40度左右就好。也不宜太频繁,一周3-4次即可。
    保湿    鸡皮肤和干燥有关。一般秋冬重,夏季会有所减轻。保持肌肤湿润能有效缓解鸡皮肤。洗完澡后要在肌肤干透前,立即抹上润体乳。
    美白    鸡皮肤还会使肌肤出现色素沉着,而且时间越久,颜色越深。需要尽早使用美白产品。
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